ÀÛ¼ºÀÏ : 25-08-09 23:52
Ä«¸¶±×¶ó
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 5  
   https://jl1.vmflfflwl.top [5]
   http://yeongjinps.com/yjboard/bbs/logout.php?url=https://jl1.vmflfflwl¡¦ [5]

Ä«¸¶±×¶ó



https://jl1.vmflfflwl.top


Â¥¸Ô´Â ÁïÈ¿¼º ¹ß±âÁ¦ Ä«¸¶±×¶ó
Çѱ¹¿¡ Çѹøµµ ¼±º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´ø °Ö ŸÀÔÀÇ Ãʰ­·Â ÁïÈ¿¼º ¹ß±âÁ¦¸¦
24½Ã¿¡¼­ Èûµé°Ô ÀÔ°íÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

Çʸ®ÇÉ, ű¹, Àεµ¿¡¼­ ¿©Çà´Ù³à¿À½Å ºÐµéÀº ¸ðµÎ ¾Æ½Ã´Â ±× Á¦Ç°!
Çѱ¹¿¡¼­ ±¸ÇÏ°í ½ÍÁö¸¸ Àý´ë ±¸ÇÒ ¼ö ¾ø¾ú´ø ±× Á¦Ç°!
±ò²ûÇÑ µðÀÚÀΰú °£ÆíÇÑ È޴뼺 °Å±â´Ù Ãʰ­·Â¹ß±âÁ¦ÀÇ À§·Â±îÁö ´õÇÏ¿©
Çʸ®ÇÉ, Àεµ, À¯·´¿¡ ½ÃÆÇµÇÀÚ¸¶ÀÚ Ç°ÀýµÇ¾ú´ø ±× Á¦Ç°À» ÀÌÁ¦´Â Çѱ¹¿¡¼­µµ ¸¸³ªº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºÎÀÛ¿ë¶§¹®¿¡ °í¹ÎµÇ¼¼¿ä? Ä«¸¶±×¶ó´Â ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ °ÆÁ¤À» ½Ï ´ú¾îµå¸³´Ï´Ù.
¹ß±âÀÇ È¿°ú°¡ °­ÇÒ¼ö·Ï µÎÅë, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ±ÙÀ°ÅëÀ» È£¼ÒÇϼ̴ø ºÐµéÀ» À§ÇÏ¿©
¾ÆÀÜŸ¿¡¼­ ¾ß½ÉÂ÷°Ô ³»³õÀº ºÎÀÛ¿ë Á¦·Î, È¿°ú´Â ¹é¹è¸¦ ¾à¼ÓÇÏ´Â ÁïÈ¿¼º ¹ß±âÁ¦ Ä«¸¶±×¶ó ¶ø´Ï´Ù.

°Ö ŸÀÔÀÌ¶ó º¹¿ëÀÌ ²¨·ÁÁö¼¼¿ä?
ÀüÇô Èûµé °Í ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Ë¾à »ïŰ´Â °Íº¸´Ù ´õ ½±°Ô ³Ñ¾î°©´Ï´Ù.
Çѹø º¹¿ëÀ¸·Î 4Àϰ£ Áö¼ÓµÇ´Â ¸ÅÀϸÅÀÏ °­ÇÏ°Ô ´Ù°¡¿À´Â
¸¶¹ý°°Àº ½Ã°£À» Ä«¸¶±×¶ó¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º¹¿ë ÈÄ µÎ¼¼½Ã°£ µÚ¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â ¾Ë¾àÁ¦Ç°µé°ú´Â ´Þ¸®
º¹¿ë ÈÄ 10~30ºÐ À̳»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
¹é¹®ÀÌ ºÒ¿©ÀϰßÀÔ´Ï´Ù. õ¿¬Àç·á·Î ¸¸µé¾î ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

Ä«¸¶±×¶ó´Â ajanta¿¡¼­ 2³â°£ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÅëÇÏ¿© ¿¬±¸ÇÑ ³¡¿¡ ³ª¿Â Á¦Ç°À¸·Î
ÇٽɼººÐ¸¸À» ÃßÃâÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁø ÀǾàǰÀÌ ¾Æ´Ñ õ¿¬Àç·áÀÇ ½ÄǰÀÔ´Ï´Ù.
Àεµ¿¡¼­ ¸¸µé¾îÁöÁö¸¸ ±× Ä¡¼Ú´Â Àαâ·Î ÀÎÇÏ¿© ¹Ì±¹¿¡¼­µµ Á¦Á¶µÇ¾îÁö°í ÀÖÀ¸¸ç
Àü¼¼°è °¢±¹À¸·Î ¼öÃâµÇ¾îÁö´Â ÃÖ»óÀÇ Á¤·ÂÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó´Â ¹ß±âÀÇ ¿ªÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¤·ÂÁõ°¡, Á¤¾×Áõ°¡µµ ±â¿©Çϸç
Àå±âÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇϼŵµ ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ½ÄǰÀÔ´Ï´Ù.

Ä«¸¶±×¶ó´Â ¾Æ½Ã¾Æ, ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼­ Çѹø º¹¿ëÇÏ¸é ´Ù½Ã Ã£´Â Á¦Ç°À¸·Î
2011³â À¯·´ ¼ºÀΰǰ­º¸Á¶½Äǰ 1À§¸¦ ´Þ¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
20´ë¿¡¼­ 70´ë±îÁöÀÇ ±¸¸ÅÀ²ÀÌ ±²ÀåÈ÷ ÆøÀÌ ³Ð½À´Ï´Ù. 70´ë±îÁö º¹¿ë ÈÄ
È¿°ú¸¦ º¸¼Ì´Ù°í À籸¸Å°¡ µé¾î¿À´Â ȹ±âÀûÀÎ »óǰÀÔ´Ï´Ù.

Ä«¸¶±×¶ó´Â ±× °íÀ¯ÀÇ ÀڽۨÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ¿ÜºÎ¾÷ü¿¡ ÇÏûÀ» µû±â°¡ ½±Áö
¾ÊÀ»Á¤µµ·Î ±î´Ù·Î¿î ÀýÂ÷¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯ÇÑ Ä«¸¶±×¶ó ½ÄǰÀ» °¢°íÀÇ ³ë·Â³¡¿¡ 24¾à±¹¿¡¼­ ÆÇ¸ÅÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Çѹø »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù½Ã Ã£°ÔµÇ´Â Ä«¸¶±×¶ó 24¾à±¹¿¡¼­Á¶Â÷ ÇÑÁ¤ÀÔ°í¹Û¿¡ µÇ¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÑÁ¤ÆÇ¸Å 100°³ ÀÔ´Ï´Ù. Àç °è¾àÀ» ¼­µÎ¸£°í ÀÖÀ¸³ª ¿ö³« ¼ö¿ä°ø±ÞÀÌ ¾î·Á¿î Á¦Ç°À̹ǷÎ
¾ðÁ¦ ´Ù½Ã ÀÔ°íµÉÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù.

°Ö Á¾·ù·Î ¸¸µé°í Æ÷Àå´ÜÀ§°¡ ÀÛ¾Æ ÈÞ´ëÇϱ⠰£ÆíÇÏ¸ç º¹¿ëÇÏ±â ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
µðÀÚÀÎ ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥À̰¡ º¸¾ÒÀ»¶§ Ƽ°¡ ³ªÁö ¾Êµµ·Ï ¼¼·ÃµÇ°Ô µðÀÚÀÎ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇöÀç Çѱ¹°ú ºÏÇÑ, ·¯½Ã¾Æ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ³ª¸ÓÁö ³ª¶ó¿¡ ajanta»ç ´Üµ¶À¸·Î ¼öÃâµÇ¾îÁö´Â
ÀαâÀÖ´Â ±Û·Î¹ú Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯ÇÑ Á¦Ç°À» »ç¶û¾à±¹¿¡¼­ °è¾àÇÏ¿© °í°´´Ôµé²² ¼±º¸ÀÔ´Ï´Ù.
±× ¾î´À°÷¿¡¼­µµ ±¸Çϱâ Èûµç °ÖŸÀÔÀÇ ºü¸£°í °­ÇÑ ÁïÈ¿¼º ¹ß±âÁ¦ Ä«¸¶±×¶ó
±× È¿°ú¸¦ ¿ìÁñ¼º¿¡¼­ °¡Á®°¡¼¼¿ä.

**º» Á¦Ç°Àº ÀǾàǰÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.**

¹Ì¼º³âÀÚÀÇ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ´ç´¢. °íÇ÷¾ÐÀ» °¡Áö°í °è½Å ºÐµé²²´Â º¹¿ëÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
°³ÀÎÂ÷¿¡ µû¶ó ¹ÝÆÑ¿¡¼­ µÎÆÑ±îÁö º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇϸç,
µÇµµ·Ï µÎÆÑÀÌ»ó º¹¿ëÀ» ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù.

È¿´É
¼º¿åÁõ°¡, Á¶·ç¿¹¹æ, ÁïÈ¿¼º¹ß±â
¼º±âÈ®´ë(º¹¿ë½Ã¿¡¸¸ 0.5~1¼¾Æ¼ÀÇ È®´ë È¿°ú¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.)
Á¤¾×·®Áõ°¡, ¼Òº¯À¸·Î Ç÷¾×¼Ó Â±â ³ëÆä¹° ¹èÃâ

ÀÛ¿ë½Ã°£
72½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ÀÛ¿ëÈ¿°ú¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

º¹¿ë¹æ¹ý
°ü°è 30ºÐ Àü ¹°°ú ÇÔ²² ¸¶½Ê´Ï´Ù.

 
 

¡Ø ±³È¯ ¹Ýǰ °ü·Ã

±³È¯/¹ÝǰÀº ¼ÒºñÀÚ º¸È£¹ý¿¡ ÁؼöÇÏ¿© ¼ö·ÉÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ±³È¯ÀÇ °æ¿ì 1ȸ¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

´Ü, »óǰÀÇ Æ÷ÀåÀÌ °³ºÀµÇ¾úÀ» °æ¿ì¿¡´Â ÀçÆÇ¸Å°¡ µÇ¾îÁú ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ±³È¯/¹ÝǰÀÇ ´ë»óÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

±³È¯/¹Ýǰ Àº Çѱ¹¿¡ ¹ÝǰÁÖ¼ÒÁö°¡ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¹Ì±¹À¸·Î ¹è¼ÛÇÏ¿©¾ß ÇÏ¿À´Ï ½ÅÁß±¸¸Å ºÎʵ右´Ï´Ù.

´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯/¹ÝǰÀº ¹è¼Ûºñ(ÇØ¿Ü¹è¼Ûºñ+±¹³» Åùèºñ) ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 3¸¸¿øÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¡Ø ±³È¯ ¹ÝǰÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì

¹°°ÇÀÌ ÀçÆÇ¸Å°¡ µÇÁö ¾ÊÀ»Á¤µµ·Î ÇöÀúÈ÷ ÈѼյǾúÀ»°æ¿ì (¶óº§¸µÈѼÕ,¶óº§¸µ ½ºÅ©·¹Ä¡µî)

¹°°ÇÀ» °³ºÀÇÑ °æ¿ì, ¼ö·ÉÈÄ 7ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ °æ¿ì

¡Ø ¹è¼Û±â°£

¼ºÀÎ °Ç°­º¸Á¶½Äǰ : Æò±Õ ¹è¼Û±â°£ 1~2ÀÏ ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¿ÀÈÄ 4½Ã ÀÌÀü ÀԱݰÇÀº ´çÀÏ ¹è¼Û ´ÙÀ½ ³¯

¼ö·ÉµÇ¾îÁý´Ï´Ù. °£È¤ Àç°í°¡ ÀϽà ǰÀýÀϰæ¿ì 7~10ÀÏ ÀÌÈÄ ¼ö·ÉµÇ¾îÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¡Ø ¹è¼Û¹æ¹ý

¼ºÀΰǰ­º¸Á¶½ÄǰÀÇ °æ¿ì 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¹Ì±¹¿¡¼­ Çѱ¹À¸·Î Ç×°ø¿ìÆíÀ¸·Î ¹è¼ÛµÇ¾îÁø ÈÄ Çѱ¹¿¡¼­

ÀϹÝÅùè·Î Àç¹è¼ÛµÇ¾îÁý´Ï´Ù.

ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Á¦Ç°ÀÇ ¶óº§¸µÀÌ ±³È¯µÇ¾îÁö°Å³ª Æ÷ÀåÀÌ ´Ü¼øÈ­µÇ¾î ¹è¼ÛµÇ¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç

ÀÌ ºÎºÐÀº ±³È¯/¹ÝǰÀÇ »çÀ¯°¡ µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
 

°áÁ¦¹æ¹ýÀº ¹«ÅëÀåÀÔ±Ý, ÇØ¿ÜÀü¿ë ½Å¿ëÄ«µå, Àû¸³±ÝÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¤»óÀûÀÌÁö ¸øÇÑ °áÁ¦·Î ÀÎÇÑ ÁÖ¹®À¸·Î ÆÇ´ÜµÉ ¶§´Â ÀÓÀÇ·Î ¹è¼ÛÀÌ º¸·ùµÇ°Å³ª,ÁÖ¹®ÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.









½Ã¾Ë¸®½º °¡°Ý
ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë
Á¶·ç¹æÁö
ºñ ¾Æ±×¶ó°¡°Ý
¹ßÁ¤Á¦ÆÄ´Â°÷
¹Ù¿À¸ÞÀÌ
ºñ ¾Æ±×¶ó ÆÄ´Â °÷
Á¶·çÁõ¾à
½Ã¾Ë ¸®½º
½Ã ¾Ë¸®½º 100mg






13m3jl1